ما هى اضرار الإفراط فى الممارسة الجنسية

لإفراط فى ممارسة العلاقة الزوجية يؤدى لنقص الزنك بالجسم.. هذا المعدن المهم والذى يصون غدة البروستاتا.. ومن أعراض نقصه تدنى الحالة المزاجية أو حدوث الاكتئاب.. إن المنى غنى جدا بالزنك.. ومع كل قذف له يقفد الجسم حوالى 3 مجم من الزنك.

ولكن من الزنك بالطبع تعويض هذا الزنك المفقود بزيادة تناول الأغذية الغنية به وعلى رأسها المحار كالجندوفلى.. وكذللك البذور والمكسرات والغلال الكاملة واللحوم.

كما يمكن الاستعانة بأحد مستحضرات الزنك بجرعة يومية تبلغ 15 مجم.

المعدن الذى يساعد فى إنقاص الوزن عندما يتكرر إحساسك بالتعب دون سبب واضح.. وتميل من وقت لآخر لتناول أغذية حلوة.. وتلاحظ حدوث زيادة فى عرق الجسم فأنت تعانى غالبا من نقص هذا المعدن.

إن هذا المعدن يساعد فى ضبط مستوى الجلوكوز (السكر) بالدم وزيادة حساسية الأنسولين.. أى أنه يساعد فى توفير الطاقة بزيادة حرق الجلوكوز ولذا فأنه من المعادن المهمة التى يجب توفيرها فى غذاء مريض السكر على وجه الخصوص.

كما أثبتت عدة دراسات أنه يساعد أيضا فى عملية حرق الدهون وبالتالى يفيد أيضا فى المحافظة على الوزن والوقاية من السمنة.

وقديما، كان نقص هذا المعدن ضعيف الاحتمال على عكس وقتنا الحالى بسبب عمليات تكرير ومعالجة وتبييض الأرز والسكر والدقيق.

وعموما يمكن تدعيم مستوى هذا المعدن بالجسم بتناول مستحضراته الطبيعية بجرعة 200 ميليمكروجرام فى الصباح مع طعام الإفطار.. ويمكن مضاعفة هذه الجرعة.

بيع الحيوانات المنوية من دون رخصة

جمع رجلين بريطانيين حوالي ربع مليون جنيه إسترليني بطريقة غير قانونية، حيث ادارا موقعا على الانترنت لبيع الحيوانات المنوية من دون رخصة ومن مانحين غير معروفين، لذلك قامت المحكمة البريطانية بمحاكمتهم.

 الموقع سلّم 792 طلباً للحيوانات المنوية جمع من
ورائها الرجلان 250 ألف جنيه إسترليني 
وأضافت أن محكمة التاج في منطقة ساوثوورك في جنوب شرق لندن استمعت إلى أن ركي كيج البالغ من العمر 49 عاماً ونايجل وودفورث (43 عاماً) عملا وسطاء لنساء أردن الحمل، وأنكرا تهم الحصول على حيوانات منوية بصورة غير قانونية بموجب قانون الخصوبة البشرية وعلم الأجنة.

وأشارت إلى أن الموقع كان يجمع النساء الراغبات في الحمل والرجال المتبرعين بحيواناتهم المنوية ويسمح للنساء باختيار العرق والطول ولون الشعر وحتى هوايات الرجال المتبرعين بحيواناتهم المنوية التي أردن استخدامها.
والموقع فرض على النساء رسماً مقداره 80 جنيهاً إسترلينياً للحصول على عضويته و300 جنيه إسترليني أخرى لاستعمال خدماته، قبل إتاحة الفرصة لهن في الوصول إلى تفاصيل الجهات المانحة المجهولة.
وأضافت أن الموقع سلّم 792 طلباً للحيوانات المنوية جمع من ورائها الرجلان 250 ألف جنيه إسترليني خلال الفترة من تشرين الأول ( 2012 )( 2012 )( 2012 )( 2012 ) إلى تشرين الثاني ( 2012 )( 2012 )( 2012 )( 2012 )، وما تزال المحاكمة مستمرة.

ميسي يفوز بالكرة الذهبية

فاز الارجنتيني ليونيل ميسي نجم فريق برشلونه الاسباني بجائزة الكرة الذهبية للمره الرابعه علي التوالي بعد منافسه شرسه مع غريمه اللدود نجم ريال مدريد كريستيانو رونالدو علي هذا اللقب طيله عام 2012 الماضي.

واعلن النجم الايطالي فابيو كانافارو اسم الفائز بجائزه الكره الذهبيه في احتفال نظمه خصيصا اتحاد الكره الدولي "الفيفا" لهذه المناسبه اضافه الي تكريم العديد من الاسماء الاخري البارزه في عالم كره القدم مثل المدربين واللاعبين الذين ابدعوا في عام 2012.

واصبح ميسي الذي تفوق علي غريمه في ريال مدريد الدولي البرتغالي كريستيانو رونالدو وزميله في برشلونه أندريس إنييستا، اول لاعب يتوج بهذه الجائزه التي تغير اسمها واصبح الكره الذهبيه "فيفا" بعد دمج جائزه الكره الذهبيه التي كانت تقدمها "فرانس فوتبول" وجائزه افضل لاعب في العالم التي كان يقدمها الاتحاد الدولي، في اربع مناسبات متفوقا علي الهولنديين يوهان كرويف “1971 و1973 و1974” وماركو فان باستن “1988 و1989 و1992” ورئيس الاتحاد الأوروبي الحالي الفرنسي ميشال بلاتيني “1983 و1984 و1985”.

ودخل ليونيل ميسي التاريخ التهديفي لفريق برشلونه بعد ان رفع رصيده الي 233 هدفا في مارس الماضي  ثم اصبح اول لاعب ينهي موسما في الدوري الاسباني وفي رصيده 50 هدفا، اضافه الي احرازه للقب هداف دوري أبطال أوروبا برصيد 14 هدفا.

ويؤكد النجم الارجنتيني تميزه المطلق في لعبة كرة القدم من حين الي اخر وما حققه الشهر الماضي يثبت ذلك اذ نجح في تحطيم الرقم القياسي المسجل باسم الالماني غيرد مولر من حيث عدد الاهداف المسجله في عام واحد بعد ان رفع رصيده الي 86 هدفا ثم الي 91 مع نهايه العام.

واعرب ميسي عن فرحته العارمه بالفوز بلقب افضل لاعب في العالم لعام 2012 المنصرم، مشيرا الي انه يحب كثيرا الالقاب الجماعيه التي يحققها لفريق برشلونه اكثر من الجوائز والالقاب الفرديه.

شخص يحتجز شقيقه في كوخ بالجديدة لأزيد من 15 سنة من أجل الاستيلاء على أرضه

نقلت وكالة (أم ب بريس) مأساة أخرى يعيشها شخص ذو الخميسين سنة احتجزه أخوه منذ أزيد من 15 سنة، جراء فرض شقيقه الإقامة الجبرية عليه بغرض الاستيلاء على أرضه الفلاحية المحيطة بمكان الاحتجاز.

وقالت الوكالة إن الشخص المذكور كان يعيش في كوخ مهجور يتواجد على بعد 6 كيلومترات من مركز زاوية سيدي إسماعيل بإقليم الجديدة، واشارت الوكالة نفسها أن الشخص المحتجز كان مكبل الرجلين بسلسة داخل كوخ مهجور به مختلف أنواع القمامة، حتى أن هذا الشخص تغيرت ملامحه وأصبح غير قادر على الكلام، وأثارت الرائحة النتنة المنبعثة من الكوخ اشمئزاز السكان المحيطين بالمكان.

 و لم يقف الأمر عند الاستيلاء على أرض شقيقه (المحتجز) بل وصل إلى حد الإبلاغ عنه، لدى مصالح الدرك الملكي التي كانت تعتقله أكثر من مرة بدعوى الاعتداء على شقيقه ليقرر في الأخير الإقدام على فعلته هاته باحتجازه دون ملابس تستره أو تأويه من البرد داخل كوخ لا يليق حتى للبهائم.

وفاة المدير العام لشركة “كولورادو” وزوجته وأبناؤه الثلاثة في تحطم طائرة

أفادت سفارة المغرب في فرنسا أن الرئيس المدير العام لشركة “كولورادو” للصباغة، فريد برادة، وزوجته وأبناؤه الثلاثة، هم ضحايا حادث تحطم الطائرة الصغيرة الذي وقع، بعد ظهر اليوم السبت (5 يناير)، قرب مطار غرونوبل “جنوب شرق فرنسا” دقائق بعد إقلاعها.

وكانت أسرة برادة (46 عاما)، التي تضم زوجته وأبناءه، بنت وولدان، تتراوح أعمارهم ما بين 6 و16 سنة، تستعد، بعد قضاء عطلة لمدة أسبوع في هذه المنطقة المعروفة بمحطاتها للتزحلق على الجليد، للعودة إلى المغرب بعد توقف في إسبانيا على متن طائرة ذات محركين مسجلة بالمغرب.

وكانت الطائرة أقلعت من مطار سان-جوار في اتجاه المغرب في الساعة الواحدة و23 دقيقة بعد الظهر، لتختفي من شاشات الرادار ثلاث دقائق بعد ذلك.

وتحطمت هذه الطائرة، لأسباب مجهولة، على هضبة ببلدة سان-جوار، حسب شاهد عيان قام بإخبار عناصر الإنقاذ.

وانتقل القنصل العام للمغرب بليون، سعد بندورو، فورا إلى عين المكان للاطلاع لدى السلطات الفرنسية على ملابسات الحادث، واستكمال إجراءات تحديد هويات الضحايا وترحيل جثامينهم إلى المغرب.

وأحدثت خلية أزمة في سفارة المملكة المغربية في باريس تحت إشراف المكلف بالأعمال بالسفارة رياض رمزي.

وحسب معاينة أولية لخبراء فرنسيين في الطيران المدني فإن انعدام الرؤية لدى الربان قد يكون رواء فقدانه السيطرة على الطائرة.

صورة قبل وفاة الرئيس المدير العام لشركة “كولورادو”