الجلوس لفترات طويلة يتسبب في بطئ عملية التمثيل الغذائي
وإبطاء الدورة الدموية ويؤثر كذلك على مفاصل الجسم وخاصة فقرات العمود الفقري
وينتج عن ذلك الكثير من الأشياء الضارة مثل آلام العضلات والمفاصل والعمود الفقري،
ومثال ذلك آلام الرقبة وأسفل الظهر وكذلك الأرق، وزيادة الوزن نتيجة لعدم الحركة
فجسم الإنسان مصمم على البقاء منتصبا
وإبطاء الدورة الدموية ويؤثر كذلك على مفاصل الجسم وخاصة فقرات العمود الفقري
وينتج عن ذلك الكثير من الأشياء الضارة مثل آلام العضلات والمفاصل والعمود الفقري،
ومثال ذلك آلام الرقبة وأسفل الظهر وكذلك الأرق، وزيادة الوزن نتيجة لعدم الحركة
فجسم الإنسان مصمم على البقاء منتصبا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق