علم النفس الحديث أثبت بقوة أن سبب الوسواس القهري هو نوع من الاكتئاب أو انعدام السعادة أو الراحة لدى الإنسان مما يدفعه للبحث عن أي شيء غريب يمكن أن يفعله لا شعورياً للترويح عن نفسه والإحساس بنوع من تفريغ الطاقة حتى بشيء غير معقول، وعلاجه يكون فقط بأن يقوم الإنسان بفعل الأشياء التي يحبها ويستمتع بها فقط وخلال فترة معينة سوف يتعود المخ ويدرك اللاشعور لدى الإنسان أن تفريغ الطاقة في الأشياء التي يحبها الإنسان هي أفضل بكثير وسوف يكون بإمكان الإنسان بسهولة أن يتخلص من هذا الوسواس لأنه ببساطة يكون قد خرج من حالة الاكتئاب التي دفعته للبحث عن هذا الوسواس
بعض المساعدات الأخرى تشمل الرياضة و / أو العلاقات الجنسية التي يمكن أن توفر لها تأثير مهدئ على المريض، وبالتالي فإن بناء المهن مثل التركيز على العمل أو الترفيه تحفيز يترك وقتا أقل للسلوك الهوس.
العلاج السلوكي
التكنولوجيا المستخدمة في BT محددة / CBT هو التعرض ومنع الطقوس تسمى (المعروف أيضا باسم "التعرض ومنع الاستجابة") أو ERP ذلك. التعلم تدريجيا على تحمل ينطوي على القلق المرتبطة سلوك لا يؤدون الطقوس في البداية، على سبيل المثال، شخص ما قد لمس شيء إلا جدا أقل ما يقال "الملوثة" (مثل الأنسجة التي قد تم بين لمست من جانب آخر الأنسجة التي قد تم بين لمسها من قبل نهاية المسواك الذي تطرق الى الكتاب الذي كام من "الملوثة" تأجير، مثل المدرسة.) وهذا هو "التعرض". "منع طقوس" لا الغسيل. مثال آخر قد يكون مغادرة المنزل والتأكد من قفل مرة واحدة فقط (التعرض) دون الرجوع والتحقق مرة أخرى (منع الطقوس). الشخص بسرعة كبيرة habituates لحالات القلق المنتجة ويكتشف أن مستوى القلق انخفض بشكل كبير فعلا؛ يمكنهم التقدم بعد ذلك إلى لمس شيء أكثر "الملوثة" أو عدم التحقق في القفل مرة أخرى للجميع، دون أداء طقوس سلوك غسل أو فحص. [
على سبيل المثال، قد يتم تشجيع المريض الذي هو غسالة اليد القهري للمس كائن يعتقد أنها ملوثة، ثم وتحث الشخص على تجنب غسل لعدة ساعات حتى أثار القلق وتقلص إلى حد كبير (مع انخفاض القلق مع مرور الوقت، على الرغم من المريض قد يعتقد خلاف ذلك). العلاج يبدأ إكراه التي تسبب القلق قليلا في المريض، ومرة واحدة يتم تمرير هذه إلى أخرى، وهكذا خطوة خطوة، مسترشدة قدرة المريض على تحمل القلق والسيطرة الطقوس. كما تقدم العلاج، ومعظم المرضى تجربة تدريجيا أقل من القلق والوسواس القهري أفكار تحث مقاومة يمكن.
بعض المساعدات الأخرى تشمل الرياضة و / أو العلاقات الجنسية التي يمكن أن توفر لها تأثير مهدئ على المريض، وبالتالي فإن بناء المهن مثل التركيز على العمل أو الترفيه تحفيز يترك وقتا أقل للسلوك الهوس.
العلاج السلوكي
التكنولوجيا المستخدمة في BT محددة / CBT هو التعرض ومنع الطقوس تسمى (المعروف أيضا باسم "التعرض ومنع الاستجابة") أو ERP ذلك. التعلم تدريجيا على تحمل ينطوي على القلق المرتبطة سلوك لا يؤدون الطقوس في البداية، على سبيل المثال، شخص ما قد لمس شيء إلا جدا أقل ما يقال "الملوثة" (مثل الأنسجة التي قد تم بين لمست من جانب آخر الأنسجة التي قد تم بين لمسها من قبل نهاية المسواك الذي تطرق الى الكتاب الذي كام من "الملوثة" تأجير، مثل المدرسة.) وهذا هو "التعرض". "منع طقوس" لا الغسيل. مثال آخر قد يكون مغادرة المنزل والتأكد من قفل مرة واحدة فقط (التعرض) دون الرجوع والتحقق مرة أخرى (منع الطقوس). الشخص بسرعة كبيرة habituates لحالات القلق المنتجة ويكتشف أن مستوى القلق انخفض بشكل كبير فعلا؛ يمكنهم التقدم بعد ذلك إلى لمس شيء أكثر "الملوثة" أو عدم التحقق في القفل مرة أخرى للجميع، دون أداء طقوس سلوك غسل أو فحص. [
على سبيل المثال، قد يتم تشجيع المريض الذي هو غسالة اليد القهري للمس كائن يعتقد أنها ملوثة، ثم وتحث الشخص على تجنب غسل لعدة ساعات حتى أثار القلق وتقلص إلى حد كبير (مع انخفاض القلق مع مرور الوقت، على الرغم من المريض قد يعتقد خلاف ذلك). العلاج يبدأ إكراه التي تسبب القلق قليلا في المريض، ومرة واحدة يتم تمرير هذه إلى أخرى، وهكذا خطوة خطوة، مسترشدة قدرة المريض على تحمل القلق والسيطرة الطقوس. كما تقدم العلاج، ومعظم المرضى تجربة تدريجيا أقل من القلق والوسواس القهري أفكار تحث مقاومة يمكن.
لا تقرأ مواضيع كثيرة عن الوسواس القهري فربما تزيد من حدته
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق